• antistress naturel efficace

    Quels sont les traitements antistress naturels efficaces ?

     

    Il est normal de ressentir de manière sporadique des états anxieux maîtrisables.

    En revanche, se sentir continuellement stressé, au point de ne plus réussir à vivre en paix, peut être un symptôme de mal-être déjà chronique, surtout si l’on trouve à la base du problème des préoccupations réellement graves.

    Une personne souffrant d’anxiété manifeste généralement les troubles suivants :

     

    • inquiétude
    • manque de concentration
    • tension
    • impatience
    • insomnie
    • attaque de panique
    • forte irritabilité.
    Ils existe des traitements antistress naturels :

     

    • La méditation pleine conscience
    • L'EFT pour emotional freedom technique ou technique de libération des émotions.
    L'EFT est une technique antistress naturelle basée sur la stimulation de points d'acupressure. La stimulation des points desactive la réponse de stress de manière naturelle. L'EFT est indiqué dans le traitement du stress aigu, chronique, de l'anxiété, des phobies, des attaques de panique, du stress post-traumatique et de la depression.
     
    Lorsque une personne est stressée, le plus souvent elle a peur de quelquechose : peur de perdre son emploi, peur de mal faire, peur pour ses enfants, peur de parler en public etc..etc. L'EFT agit sur la racine émotionnelle du "stress" et permet de libérer la peur de manière naturelle. J'ai travaillée 15 ans clinique psychiatrique à Marseille et c'est pour moi une des techniques les plus efficaces pour désactiver la réponse de stress rapidement et naturellement.

     

     

    consultation antistress naturel

    "A l'aide d'un logiciel de vidéoconférence je vous propose une consultation "antistress naturel" d'une heure, ou que vous soyez sur la planète".

     

    Ou vous pouvez me voir en consultation "antistress naturel" à Marseille, Aix en provence, Aubagne et Roquevaire

     

    Pour prendre RDV choisissez celui qui vous convient le mieux sur mon agenda en ligne ou appelez moi au 0787595932

     

    Dr Julien Drouin

    Psychothérapeute, auteur, conférencier

  • antistress naturel efficace

    Technique de libération émotionnelle (EFT)

    Démonstration d'un traitement antistress naturel

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